miércoles, 5 de junio de 2013

CRÓNICA IRONMAN DE LANZAROTE 2013




Pues sí, ya han pasado dos semanas y media desde que acabé el Ironman de Lanzarote!y la verdad es que cada vez me encuentro mejor! Bueno os voy a contar un poco como fue mi viaje y mi experiencia en mi debut en IRONMAN.

Nuestra aventura comenzó el día 13 de mayo, con un viajecito en coche hasta Sevilla, que era desde donde salía el vuelo directo hacia Lanzarote, llegamos allí casi a las 12 de la noche, así que descargamos el coche y a dormir.

A la mañana siguiente nos despertamos sin prisas, dejando que el cuerpo descansara lo que necesitaba, desayuno, hacer la compra en el super y después montar las bicis y ver que todo estaba correctamente. Por la tarde 30 minutitos de carrera por Puerto del Carmen para activar el cuerpo.

 


El miércoles tocaba ir al Club La Santa para recoger dorsales, así que ya que estábamos allí aprovechamos para hacer un par de horas de bici y ver la zona de Famara y Teguise. Las sensaciones eran buenas, pero hacia un viento de morirse! Por la tarde 30´ de nado en el mar para probar mi nuevo neopreno y gafas Aquasphere!!De lo mejorcito que he probado! Nada de dolor de hombros y una comodidad asombrosa!





Ya llegaba el jueves, y como no, tocaba madrugón para el tradicional entrenito de agua a las 7 de la mañana que organiza Pablo Cabeza para reconocer el circuito de natación. Ya se empezaba a notar más ambiente de triatletas en la isla! y con eso mis nervios empezaban a florecer! Entrenito muy agradable y saludando a mucha gente. Este día decidí no hacer nada más, mi cuerpo no me lo pedía, así que decidí descansar...los deberes estaban ya hechos. Por la tarde noche fuimos otra vez a La Santa a la tradicional Pasta Party.



Y por fin viernes!!el día D estaba a la vuelta de la esquina! Día ajetreado preparando cosas, reconociendo el circuito de carrera a pie con la bici y comprobando que todo estaba a punto. Por la tarde había que dejar las bicis y las famosas bolsas con todo preparado en boxes, después heladito de rigor con Juanlu y su familia, con Álvaro Cano y con Pablo Cabeza, dándome los últimos consejos para mañana. Cenita con buena recarga de hidratos y a dormir tempranito que había que madrugar!



 


Suena el despertador, las 4 de la mañana....pufff, esto es lo que menos me gusta de los Ironmans...el madrugón que hay que darse. Desayuno lo que puedo, porque a estas horas hay pocas ganas de desayunar, me visto, cogemos las cosas y salimos del apartamento a las 5:15 (menos de 2h para la salida!!). Chico e Isra nos estaban esperando en la puerta para desearnos suerte!!que grandes!! GRACIAS!!




Y allí estaba yo...por primera vez dentro de los boxes de un ironman, y no detrás de las vallas animando a Iván...lo pienso por un momento...se me pone la piel de gallina...



El día se había levantado nublado y se puso a llover, pero no le di mayor importancia, nada me iba a estropear este día, MI DÍA! Dejo las zapatillas puestas en la bici, compruebo que todo esté donde tiene que estar, todo en las bolsas y...a ponerse el neopreno! Empiezo a ponerme más nerviosa cada vez, me empezaban a venir dudas...¿se me habrá olvidado meter algo en las bolsas?...¿seré capaz de llegar a meta?...decido no pensarlo más, me despido de Iván y me dirijo hacia la salida...

Dios!!que de gente!!cometí el error de irme tarde hacia la salida, intente colarme entre la gente hasta que ya no me dejaron ir más adelante... Estaba en el segundo arco!!pensé...madre mía la de ostias que me van a dar...me agobié un poco la verdad, estaba encajonada entre un montón de gente, sin poder moverme y sin saber cómo demonios iba a nadar...y de repente...PISTOLETAZO DE SALIDA!!




Tardé un buen rato en llegar al agua y ponerme a nadar, bueno, si es que a eso se le puede llamar nadar! Eran dos vueltas de 1900m. La primera se convirtió en una autentica supervivencia por qué no me mataran a palos y me ahogaran, imposible adelantar a la gente y coger mi ritmo, solo quería que se acabara la natación ya! La segunda vuelta fue un poco mejor, la gente iba algo más dispersa y más o menos se podía adelantar...por fin salgo del agua sana y salva! uff! que ganas tenía de coger la bici!




Cojo la bolsa azul, me quito el neopreno...me pongo el pulsómetro...el casco...los calcetines...me embadurno de crema...y a correr a por la bici! Cuando salgo de la carpa veo que sigue lloviendo...no se para que me he puesto tanta crema!! jeje

Veo a Chico y a Isra que me animan!! VAMOS!!




Pienso...ya estás en la bici Patri!! ahora a disfrutar! Los primeros 30 km me costaron bastante, seguía lloviendo, tenía mucho frío y el viento era horroroso! pero bueno, era lo que había y sabia que no era fácil donde me había metido.

Sinceramente la bici se me pasó rapidísima, iba controlando el pulso en cada momento, comiendo y bebiendo bien y disfrutando sobre todo de cada kilómetro y cada puerto que subía! Ahora entendía la magia de la isla de la que tanto me hablaban....

Me tuve que parar un par de veces en la bici para ir al baño (ya que mi amiga la regla me hizo una visita inesperada el día anterior) y otra más en el avituallamiento especial donde me esperaba mi ansiado sándwich de nutella!!

Quizás perdí mucho tiempo en bici, pero me daba igual, mi objetivo prioritario era disfrutar de aquello y llegar a meta asegurando mi plaza para Hawái!!




Los kilómetros pasaban rapidísimo y yo cada vez me encontraba mejor!! La parte que más dura se me hizo sin duda fue la de Las Nieves y el Mirador de Haría, rampas y rectas interminables con el viento de cara... y la que más me gustó la parte del Golfo y la de Mirador del Río! con la Isla La Graciosa a la izquierda y con Chico e Isra esperándome allí para verme pasar y animarme a tope!! Me disteis alas para hacer los últimos 60 km!!!

Cuando llego a puerto del Carmen mi felicidad es máxima!!hasta que de repente veo a Ivan...cómo??pero que haces ahí animando??hubo un momento que pensé...ostras ya ha acabado??pero miro el reloj y veo que es imposible....se ha retirado (seguimos con la maldición de los pinchazos!) en ese momento pienso... Patri tienes que correr por Iván! tienes que llegar a meta por él y brindarle tu carrera!!ya nada te puede parar!!

Me pongo a correr y al principio me quedo extrañada, no me duele nada!!bueno, un poco si dolían las piernas, jeje, pero para llevar 180 km...iba de lujo!! Voy controlando el pulso, sin pasarme de lo que debo aunque mi cuerpo me pidiera correr más rápido, pero sabía que luego me podía pasar factura. No me olvido de comer y beber en cada avituallamiento. Vamos Patri!! me grita Iván, estás haciendo un carrerón!!



La primera media maratón la paso en 1h 50´ y sin problemas, pero a partir de aquí empiezo a notar que la piernas cada vez pesan mas...y que el ritmo va decayendo...




A los  30 km creo que mis piernas empezaron a decir basta...ya no era tanto dolor muscular, era el dolor articular el que hacía que cada paso fuera un infierno! pero en mi cabeza solo estaba la idea de seguir hacia delante y no pararme, ni siquiera en los avituallamientos.

Un paso...otro paso...intentaba dejar la mente libre, olvidarme del dolor, y solo pensar en la gente...en toda esa gente que me estaba animando, tanto allí como desde casa...

Me acordé de cada entreno con mis compis de la Grupeta INEF y con el TjT, me acorde de todo el apoyo y fuerzas que me han dado mis amigos de la facultad durante estos meses, de mi familia, de Iván...que no dejaba de animarme... de toda la gente que me animaba en carrera...de Chico, que había hecho el viaje a Lanzarote solo para vernos y porque decía que no se quería perder mi primer Ironman!! Todos confiaban en mi, y no podía defraudarles!

Los últimos 5 km realmente fueron los que más sufrí de todo el ironman... solo tenía ganas de llegar, de abrazar a Iván de tirarme al suelo y no dar ni un paso más! pero por otro lado no tenía ganas de que se acabara!!tanto tiempo esperando este día y ya estaba llegando a su fin... Por eso decidí disfrutar el último kilómetro como si fuera el último de mi vida!

Un kilometro...un kilometro para disfrutar...para observar...para reír... para sentir la magia de la isla... para soñar...un sueño que veía que estaba a punto de hacerse realidad.

Las lágrimas se me caían solas, ya veía la meta allí al fondo! el ansiado arco verde!!Si!! ya esta!! Ya lo has conseguido Patri!!! veo a Iván emocionado, le abrazo con las pocas fuerzas que me quedan y no puedo dejar de llorar!! pero llorar de alegría...de emoción de satisfacción...



Y allí está también Chico!! nos abrazamos los tres, la emoción nos invade... y las lágrimas de alegría siguen fluyendo... GRACIAS!!! Y...CLASIFICADA PARA EL MUNDIAL IRON MAN DE HAWAI!!!! Objetivo que tenía en mente desde hacía mucho tiempo!!

Mi tiempo final fue de 13h 00´ 36".



Acabe que no podía ni andar, menos mal que Iván y Chico me ayudaron a coger todas las cosas de boxes, la bici, las bolsas, la camiseta de finisher...después cena en las carpas post meta, compartir impresiones y experiencias con los compañeros y al apartamento a descansar!! que al día siguiente tenía que ir a las 11 de la mañana a  recoger mi slot para Kona al Club la Santa!!




No dormí muy bien esa noche la verdad, me dolía todo el cuerpo y no sabía ni cómo ponerme en la cama!! Me levanté sin problemas de sueño, ya que estaba ansiosa de ir a por mí slot y en la cama me dolía todo. Eso sí, fue poner un pie en el suelo y dije...dios!!estoy peor que un minusválido! me costaba andar horrores! pinchazos por todos lados! era como si la musculatura se hubiera roto!! En fin, más o menos ya sabía lo que tocaba, puesto que me habían dicho como se te queda el cuerpo después de un Ironman, y he podido corroborarlo... como si me hubiera pasado un camión por encima!!




Llegamos al Club la Santa! hay mucha gente esperando su plaza para Kona! la verdad es que fue muy emocionante ver a toda esa gente recogiendo la acreditación de su clasificación! y cuando me llamaron a mi era como estar en una nube! no me lo creía! creo que en ese momento no tenía todavía asimilado que había acabado un Ironman y que me hubiera clasificado para Hawái!!





Pues ya estaba todo hecho! Objetivo cumplido con creces!! Ahora tocaba pensar cómo sacar dinero para pagar el viaje a Hawái, y disfrutar de los 4 diitas de vacaciones que nos quedaban en Lanzarote antes de volver a la realidad!!



Por la noche emocionante ceremonia de entrega de trofeos y cierre del Ironman!! Subir a ese pódium me volvió a poner los pelos de punta!! Dar mi enhorabuena a Saleta Castro por la enorme carrera que hizo y por animarme tanto!! Eres única!! Gracias!!







Quiero dar las gracias a todos los que me habéis ayudado y habéis puesto vuestro granito de arena para hacer de este camino inolvidable y hacer un sueño realidad.

A mi familia, que aunque al principio pensaban que estaba un poco loca y era muy joven para hacer un Ironman siempre me han apoyado y han hecho que todo fuera mas fácil cuando estaba en casa para poder entrenar y no perder tiempo. Gracias por vuestros ánimos y por vuestra fuerza incondicional!! GRACIAS!!



A mi grupito de entreno de Granada #LaGrupetaInef, porque sin ellos y sin cada entreno que me han acompañado, me han animado y sufrido conmigo el camino habría sido mucho más duro y difícil. OS llevaba presentes en cada kilómetro! y cuando ya no podía más me acordaba de ese maravilloso vídeo que me montasteis!! GRACIAS!!




A mis compis de la facultad Cristina, Mª Jesús, Valerio, Pablo, Javi, Ángela, Marisol, Thor, Carlos... que me han soportado durante el curso, me han animado y empujado para que no tirase la toalla y siempre han estado ahí para lo que necesitaba!! Gracias por la despedida que me hicisteis y como no la fiesta sorpresa de bienvenida que me disteis!! Sois muy grandes y vuestros ánimos siempre irán conmigo!! GRACIAS!!


 






A mi gran equipo el TjT, que me dieron todos los consejos posibles y han estado siempre pendientes de mi apoyándome en todo momento! he crecido como deportista y como persona junto a vosotros y gracias a ello gran parte de lo que soy es gracias a vosotros!! GRACIAS!!



 


A Toñi (mi suegra), que siempre nos está ayudando a Iván y a mí y sin su granito de arena (más bien montaña de arena...jeje), este viaje y todo lo que Hacemos no sería posible. Gracias por confiar en nosotros!! GRACIAS!!





A Eduardo Crooke (Clínica Dental Crooke), que sin su ayuda y apoyo esto tampoco habría sido posible!! GRACIAS!!



Especial mención también a Isa Janssens y Carlos González Zingsem, que si no fuera por ello habría sido imposible que estuviera en la salida del Ironman de Lanzarote!! GRACIAS!!




A mi club Aquaslava, que siempre me ha ayudado en todo y han estado pendientes de mí en todo momento!! GRACIAS!!



A mis patrocinadores, Marbella Bike, Aquasphere y K-Swiss, que sin su ayuda todo esto no sería posible!! GRACIAS!!






Y como no, a la persona más maravillosa del mundo, la que me ha soportado día a día tanto en casa como en los entrenamientos, la que me ha apoyado en los días buenos y en los días malos, la que me ha llevado a lo más alto y al que le tengo que agradecer casi todo lo que soy en la vida... mi entrenador y pareja Iván Tejero, gracias por confiar siempre en mi y  hacer que mi sueño se haga realidad!!
Gracias a todas aquellas personas que me han animado y han estado ahí, y gracias a todos también por vuestras felicitaciones!! Gracias por poner vuestra confianza a en mí!!







PRÓXIMA PARADA.... IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP HAWAI!!! 


 

ALOHA!!!!